五年级体育教案-支撑与悬垂,,全国通用:

2021-10-17 11:29:36 | 浏览次数:

年级 五 人数 日期 执教 班级 组班形式 自然班 周次 七 课次 19 内容 主题 1.支撑与悬垂:山羊分腿腾越5-(1) 2.韵律:踏板操 4-(4) 重点 做到助跑踏跳相结合,单起双落动作连贯 难点 体验山羊分腿腾越动作, 学习 目标 1、体验山羊分腿腾越动作,85%的学生学会助跑踏跳动作。做到助跑踏跳相结合,单起双落动作连贯 2、学会韵律踏板操的练习动作和练习要求,能够优美且正确的完成动作 3、养成认真学习,互帮互助、不怕困难的良好品质 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 1’ 课堂常规 30” 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.检查课堂常规 要求:精神饱满 四列横队 二 5’ 热身游戏:贴膏药 4×8 3’ 小 1.教师讲解热身游戏的方法 2.学生体验游戏快乐 3.师生共同感受游戏快乐 要求:遵守规则、注意安全 ★安全小贴士:跑动中注意避让 四组圆圈 三 15’ 支撑与悬垂:
山羊分腿腾越 5-8 8’ 中 1、教师示范完整的山羊分腿腾越动作,并着重示范助跑踏跳动作,清楚本节课的练习重点和难点 学生结伴体验助跑踏跳动作 四组散点 请学生示范,师生共同点评 分四组练习,教师小节 教师示范俯撑→分腿立撑动作 学生两人一组练习 学生练习助跑踏跳提臀动作 8、在教师帮助下体验山羊分腿腾越 要求:认真学习、开动脑筋 ★安全小贴士:小组练习时相互保护、注意避让 四 11’ 韵律:踏板操 6-9 6’ 大 1.教师引导学生韵律踏板操的练习 2.教师提示要求,学生分组复习,大家相互学习 3.学生示范,进一步练习 4.指导学生分组进行交流 5.集中比赛,表扬 6.集体再进行“比一比,赛一赛” 7.鼓励学生相互帮助,强调学练安全 要求:动作正确、姿态优美 ★安全小贴士:尽量利用场地的空间,自我保护意识强 * * * * * * * * * * * 五 2’ 放松活动:划小船 6 6×10” 小 1.教师引导学生放松 2.两人一组,师生同练 3.表扬,小结 要求:积极参与、友好合作 散点 六 1’ 下课小结 30” 1.师生共同回顾 2.学生认真听讲 3.师生呼别 4.回收器材 要求:认真听讲 ★安全小贴士:放松要充分,课后要洗手,这样可以使我们的身体更健康 散点 场地 器材 空地1块 山羊4只 海绵垫若干 安全保障 1.选择平整的场地,场内没有杂物(课前检查场地) 2.合理安排学生练习队形及练习路线和方向 3.做好充分的准备活动,特别是上下肢及腕、肩、头关节 4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中强 44% 43% 课后 小结

推荐访问: 悬垂 五年级 教案 支撑 通用